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ランニング
ランニング初心者・これから始める方へ
いきなり大切なことを書きます。 走ることを継続させること!継続は力なりといいますが、ランニングは継続させることがとても重要なスポーツです。これ以外は、意識することはありません。他のスポーツは才能が占める割合が高いですが、ランニングは一流選... -
おしらせ
【ご挨拶】自己紹介!ラン歴16年の元サブスリーランナーです!
ご挨拶 はじめまして!当ブログをご覧いただきありがとうございます。管理人の「るっく」と申します。名前の由来は所有しているロードバイクが「LOOK795AEROLIGHTとLOOK795 RS BLADE」2台所有中だからです。 ランニングとロードバイクに関する情報をメイン... -
ランニングシューズレビュー
全日本実業団対抗女子駅伝競走大会(クイーンズ駅伝2025)区間賞者のシューズを考察
前置き 女子実業団駅伝最高峰の大会が全日本実業団対抗女子駅伝競走大会(通称:クイーンズ駅伝)です。女子駅伝日本一のチームが決定します!簡単な概要としては、クイーンズエイトと呼ばれる前年度開催された上位8位シード権が獲得します。他に予選会(... -
雑談
管理人が参考にしているランニング系YOUTUBEチャンネル②:シューズなどのグッズ系レビューで参考にしているYOUTUBEチャンネル
前置き 前回の記事でも管理人が頻繁に視聴しているYOUTUBEチャンネルを紹介しました。グッズなどの情報を収集する上で視聴しているチャンネルがあります。ショップ系を最も参考としていますが、有名インフルエンサーさんでも紹介されることもあるので注目... -
雑談
管理人が参考にしているランニング系YOUTUBEチャンネル①:民放系(TBS陸上ちゃんねる・東海テレビ陸上部)
前置き 管理人も色々なYOUTUBE動画チャンネルを拝見しています。特にランニング系チャンネルは幅広く見るようにしています。その中でも個人的におススメのチャンネルを紹介していこうと思います。第一弾の今回は、テレビ局が運営しているYOUTUBEチャンネル... -
ランニングシューズレビュー
【2025年11月版】管理人購入予定ランニングシューズについて
祝ブログ開設 2周年 2023年に開設して、2年ちょっと経ちました。本ブログのメインコンテンツは「ランニングシューズレビュー」となっております。たくさんの方にアクセスしていただき感謝しております。今後も管理人が気になるシューズは、ショップで着用... -
雑談
帯状疱疹ワクチン(シングリックス:2回目)インフルエンザ予防接種を同時に受けてみた。副作用等について記事にします。
前置き 若かりし頃は健康が当たり前なので一切気にしてこなかった人が大半だと思います(特に男性)年々忍び寄ってくるのが、加齢による健康の衰えです。ランニングや運動をすることである程度健康を維持することが可能でも寄る年波には勝てなくなってきま... -
コラム
40代、50代からランニングを始めるには?!中年だからこそ面白い!
前置き 40代あたりから身体の老化が顕著になってきます。身体の節々が痛くなったり…身体の動きが思い通りにいかなかったり…体形の変化(肥満や筋肉量の低下)が顕著に…しかし、自分達が子供の頃に見てきた40代や50代の方々はもっと老けているように見えて... -
グッズレビュー
COROS PACE4はコスパ抜群のランニングスマートウォッチへと進化しました【PR・レビュー】
前置き カロスに関する記事はこれまでもいくつか書いてきました。 管理人はCOROS PACE2を過去に所有しており、3カ月ほど使用して手放した過去があります。 COROS PACE2を手放した理由 ・画面が思った以上に暗く感じた・SUICA 機能がなかった。・ミュージッ... -
ランニングシューズレビュー
MIZUNO PROTOTYPE PURE は重量137グラム!気になるので記事にしてみた!!【PR・レビュー】
前置き 個人的にMIZUNOのランニングシューズはあまり縁がありませんでした。高校生の頃はMIZUNO(RUNBIRDブランド)が好きでジャージからシューズまですべてミズノだったことがありました。特に本番用のスパイクやランニングシューズはMIZUNOでした。理由... -
雑談
ADIDAS Adizero Runningシングレット(製品番号:IQ4926)エアロスイフトより気に入りました【自費購入レビュー・PR】
前置き ジムで走るようになってからは、1年中シングレットで走っています。旧モデルですが、現在もヘビロテで使用中のADIDASのシングレットはお気に入りでした。 レース用はこれの色違いを使用しています。ヘビロテで使用してきた結果、かなりボロボロにな... -
ランニングシューズレビュー
アシックス マジックスピード5は大幅軽量化が注目されているけど、前作とは別物【レビュー・PR】
前置き マジックスピード4は管理人が現在も練習用として愛用しているランニングシューズです。 主にやや強めのペース走で使用しています。耐久性がとても高く900km程度使用しており、反発も練習用として使用するには満足できるレベルでお気に入りです。 20...