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前置き そろそろ梅雨入りが近くなってきました。雨の日は気分も憂鬱になりがちです。管理人も大雨の日はさすがに避けるようにしています。小雨程度の雨であれば、気にせずに走ります。初夏の雨の日は走ってみると意外と気持ちが良いものです。今回は少しで...

前置き 当記事を執筆した日は2026年5月26日です。管理人は早朝に走るようにしておりますが、それでも暑いと感じる日が増えてきました。これから、恐ろしい猛暑の夏が始まろうとしております。管理人が大切にしている汗対策について、読者のみなさんへ共有...

前置き ランニング歴19年目になりました。色々なランニングシューズのレビュー記事を書いてきておりますが、個人的に重要と思うランニンググッズがランニングソックスです。色々なランニングソックスを使用してきましたが、その中でも個人的にお気に入りの...

前置き Garminからランナー向けスマートウォッチ、 FORERUNNER 70 FORERUNNER 170が発表となりました。 販売時期など 販売時期（アメリカ）：2026年5月15日※日本は未定価格：39,800円（FORERUNNER70）47,800円（FORERUNNER170）55,800円（FORERUNNER170　M...

前置き 管理人はアディダスのランニングアパレルがお気に入りです。・シンプルなデザインなので中年でも違和感なく着ることができる。本格的なランニングアパレルの中ではシンプルなデザインがお気に入りです。ナイキもエアロスイフトはシンプルで良いです...

前置き 何気なくスマホを見ていると、広告でシャクティマットが紹介されていました。マッサージガンやフォームローラー等、筋膜リリースやケアに関する検索ばかりしているからかもしれません…シャクティマット商品を見てみると、スパイク状のプラスチック...

ADIZEROシングレットJC7667を購入しました。 アディダスのオンラインショップを除いていたら、セール価格からさらに20%OFFでしたので、思わず飛びつきました。 定価9,350円なので3350円引きで購入できました。最上位シングレットを安く購入できたので個人...

前置き カロスに関する記事はこれまでもいくつか書いてきました。 管理人はCOROS PACE2を過去に所有しており、3カ月ほど使用して手放した過去があります。 COROS PACE2を手放した理由 ・画面が思った以上に暗く感じた・SUICA 機能がなかった。・ミュージッ...

前置き ジムで走るようになってからは、1年中シングレットで走っています。旧モデルですが、現在もヘビロテで使用中のADIDASのシングレットはお気に入りでした。 レース用はこれの色違いを使用しています。ヘビロテで使用してきた結果、かなりボロボロにな...

この記事はこんな方におススメ！！ ・自宅でサウナを満喫したい・アパートやマンションなどの狭い空間でもサウナを満喫したい。・庭や広めのバルコニーでサウナを満喫したい・安いサウナが買いたい！・ロウリュが大好き　→　セルフロウリュ憧れますよね。...