2025年6月– date –

前置き PUMA FAST-R NITRO ELITE 3 2025年4月25日（金）販売！PUMAのランニングシューズはニトロシリーズが誕生してからお気に入りとなりました。DIVIATE NITRO ELITE 3はトータルバランスが非常に優れた一足として、駅伝やマラソンでも利用者が増えていま...

終わらない論争シリーズ第3弾！ 今回は着地についてテーマにしてみました。日本人の着地で一番多いのは「ヒールストライク（踵）着地」です。踵着地のランナーも見かける機会はありますが、着地位置的には最も非効率です。 理由：接地時間が最も長くなるの...

ママチャリでは楽に速く乗ることはできない。 当たり前のことですよね。ママチャリに乗っている人にそれを求めている人は皆無ですよね…ママチャリ所有者の大半の目的は恐らく以下の方でしょう。 ・近所を移動するため・荷物や子供を載せて移動する。 我が...

前置き NEWBALANCE FUELCELL REBELは先代V4を所有していました。 ニューバランス社は、ほぼ全てのモデルで毎年モデルチェンジをしている印象です。前作REBEL V4より厚底と薄底の中間であるいわゆる中底と称するシューズへと進化しています。V5に進化したこ...

前置き ADIZERO PRIME Xは初代からお気に入りのシューズです。特に初代がお気に入りで、ミッドソールが柔らかめであることから反発と推進力が他社のどのシューズよりも優れている点がお気に入りでした。 先代である3代目になって大きく進化しましたが、ミ...

前置き 少し前に知り合いから誘われたので検証してきました。 条件さえ揃っていれば良いかもと感じました。しかし、どこのトンネルでもランニングやロードバイクで走れるわけではありません。今回は梅雨時期の雨でもランニングができる裏技としてトンネル...

前置き サブスリーを目指していた頃に管理人が積極的に取り入れていた練習法です。管理人のホームコースは皇居ですが、1周5kmには緩めのアップダウンがあるので程よい練習になっています。 最近はジムのトレッドミルでばかり走っていますが… 月に一度は地...

前置き ADIDAS ADIZERO BOSTON13 2025年6月4日（水）一般販売されました！管理人も過去に旧モデルBOSTON 10と12を所有していました。ボストン10以降はグラスファイバー製のプレート「Energy Rods（エナジーロッド）」を採用するようになり、サブ3.5～サブ...

前置き ※健康という点でランニングパフォーマンス改善が期待できると思い記事にすることにしました。 本記事に関しては個人の感想として書いておりますので、効果を保証するものではありません。管理人は頻繁な下痢に悩まされていました。その中で要因も少...

前置き 管理人はGarmin Forerunner 265を所有中です。 ランニングウォッチ遍歴については、↓の記事にて書いています。 過去にはCOROS PACE2を所有していましたが、不満が多くてForeAthlete745に買い替えた過去があります。 COROS PACE2がイマイチだった理...