筋トレ– tag –

前置き そろそろ梅雨入りが近くなってきました。雨の日は気分も憂鬱になりがちです。管理人も大雨の日はさすがに避けるようにしています。小雨程度の雨であれば、気にせずに走ります。初夏の雨の日は走ってみると意外と気持ちが良いものです。今回は少しで...

前置き ホームショップでは、スーパーノヴァライズシリーズは2までは販売されていましたが、売れ線のEVO SL等しか販売しておりません。前回FUELCELL FLITE-Rの記事を書きましたが、その際に色々なランニングシューズを着用しました。その中でも印象に残っ...

前置き ホームショップでは、ニューバランスのランニングシューズは売れ線モデルしか販売されておりません。FLITE-Rも管理人が訪問した時点では販売されておりませんでした。所用で某ショッピングモールに行くことになり、スポーツゼビオさんに立ち寄るこ...

前置き 管理人は練習用でも中級レベルのシューズを着用するようにしています。理由としては、普段の練習からレース用モデルに近いシューズで足作りをすることを意識しているので、初心者モデルは着用していません。しかし、前作は評判が良かったので着用し...

前置き PUMA DEVIATE NITROシリーズは初代から愛用しております。最近ではディヴィエイトニトロとしての最高峰モデルとしてはディヴィエイトニトロエリートがありますが、管理人は前作であるディヴィエイトニトロエリート3を所有しております。 PUMAのラン...

前置き 当記事を執筆した日は2026年5月26日です。管理人は早朝に走るようにしておりますが、それでも暑いと感じる日が増えてきました。これから、恐ろしい猛暑の夏が始まろうとしております。管理人が大切にしている汗対策について、読者のみなさんへ共有...

より読者の皆さんと寄り添っていきたい。 いつも拙い記事を読んでいただきありがとうございます。この度ブログのタイトルを「アラフィフ元サブスリーランナーブログ」から「アラフィフ元サブスリーランナー ランニング研究所」と変更しました。 ブログ開設...

前置き キッパリと書きます。管理人は運動音痴です。例えば、学生時代に球技大会でソフトボールをした際に「オーライ」と言いながらミットを構えているにもかかわらず顔面でボールを受けてしまうくらい酷いです。ダンスでも動きが変だといわれてしまいます...

前置き ランニング歴19年目になりました。色々なランニングシューズのレビュー記事を書いてきておりますが、個人的に重要と思うランニンググッズがランニングソックスです。色々なランニングソックスを使用してきましたが、その中でも個人的にお気に入りの...

前置き 厚底ランニングシューズが販売されて以降、日本メーカー（ミズノ・アシックス）は海外メーカーと比べて遅れを取っている印象が否めませんでした。アシックスに関しては、メタスピードパリシリーズ以降、印象が大きく変わり管理人も所有しております...