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前置き NEWBALANCE FUELCELL SUPERCOMP ELITEシリーズは管理人お気に入りです。特にシリーズの中ではSC ELITE V4の感覚が管理人の走り方とマッチしており、レースシミュレーションのような高負荷な練習時に愛用中です。 V6以降からはミッドソールが「INFIN...

前置き ハイパーブーストに関しては、エッジが販売されております。 印象としては超厚底なのに安定性が非常に高い点を評価しました。アウトソールの幅が広めなのと、過剰に柔らかくないので超厚底なのに安定性が高いのだと感じました、そのハイパーブース...

前置き サッカニーのランニングシューズは個人的には好みです。特にENDORPHIN ELITE 3はミッドソールがとても柔らかめで管理人好みです。お値段が高額なのが難点ですが…過去にエンドルフィン プロ2が半額セールだったときに購入したことがありますが、ミッ...

前置き 管理人はつい最近まで腸活はしておりませんでした。しかし、腸活の重要性をつくづく実感しております。体験談としてこんな経験をしたことのあるランナーさんはいませんでしょうか。 ・日常的に軽めにしか走っていないはずなのに疲労感が高め・普段...

前置き 徐々に気温が上がってきました。 個人的に夏は一番活動的になるので好きな季節なのですが、ここ数年の真夏の暑さは尋常じゃありません。 ポカリスウェットなどのスポーツドリンクをがぶ飲みしているランナーさんも多いのではないでしょうか。 しか...

前置き 前回の記事でも書きましたが、ALPEN TOKYO 新宿旗盤店に訪問したら、リーニンのシューズラインナップが増えていました。少し前に大迫傑選手のイベントがあったので、その時に拡充したものです。管理人はリーニンのランニングシューズは、FEIDIAN 6 ...

前置き 以前に前作クリフトン10に関するレビュー記事をアップしています。 HOKAのシューズは安定性優れているので、ややミッドソールが硬めの印象です。一昔前はかなり柔らかめと感じる時期がありましたが、他社の技術革新に押されている印象です。エリー...

前置き ディヴィエイトニトロシリーズは管理人にとってお気に入りのランニングシューズです。初代に関しては、3足履きつぶすほどのお気に入りでした。エリートに関しても良いシューズと感じており、特に前作であるディビエイトニトロエリート3はお気に入り...

前置き 管理人は練習用でも中級レベルのシューズを着用するようにしています。理由としては、普段の練習からレース用モデルに近いシューズで足作りをすることを意識しているので、初心者モデルは着用していません。しかし、前作は評判が良かったので着用し...

前置き 初心者ランナー向けの記事として書いております。 初心者ランナーさんからの質問として、筋トレの必要性を問われることが多いです。 結論を先出しして、簡潔な記事としてまとめていきます。 結論：ランニングが目的の筋トレは不要です。 特に初心者...