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真夏ランニングの汗対策について、元サブスリーランナーのおススメを伝授します。【PR・レビュー】
前置き 当記事を執筆した日は2026年5月26日です。管理人は早朝に走るようにしておりますが、それでも暑いと感じる日が増えてきました。これから、恐ろしい猛暑の夏が始まろうとしております。管理人が大切にしている汗対策について、読者のみなさんへ共有... -
ブログのタイトルを変更しました。
より読者の皆さんと寄り添っていきたい。 いつも拙い記事を読んでいただきありがとうございます。この度ブログのタイトルを「アラフィフ元サブスリーランナーブログ」から「アラフィフ元サブスリーランナー ランニング研究所」と変更しました。 ブログ開設... -
SUPERNOVA GORE-TEX（GTX）自費購入！防水透湿防風性を実感！【PR・レビュー】
前置き GORE-TEXランニングシューズはトレイルランニングシューズとなりますが、同じくADIDASのTERREXトレースロッカー 2.0を所有しております。 防水透湿防風性に関しては全く文句はありません。さらにトレイル用なので、どのような路面状況にも対応して... -
ランニングは運動音痴でも成果を達成できるスポーツです。基本的な取り組みについて説明します。【実体験】
前置き キッパリと書きます。管理人は運動音痴です。例えば、学生時代に球技大会でソフトボールをした際に「オーライ」と言いながらミットを構えているにもかかわらず顔面でボールを受けてしまうくらい酷いです。ダンスでも動きが変だといわれてしまいます... -
【2026年版】元サブスリーランナーがおススメするランニングソックス2選【PR・レビュー】
前置き ランニング歴19年目になりました。色々なランニングシューズのレビュー記事を書いてきておりますが、個人的に重要と思うランニンググッズがランニングソックスです。色々なランニングソックスを使用してきましたが、その中でも個人的にお気に入りの... -
GARMIN FORERUNNER 70 FORERUNNER 170 爆誕！ 265 570 970と比較【レビュー・PR】
前置き Garminからランナー向けスマートウォッチ、 FORERUNNER 70 FORERUNNER 170が発表となりました。 販売時期など 販売時期（アメリカ）：2026年5月15日※日本は未定価格：39,800円（FORERUNNER70）47,800円（FORERUNNER170）55,800円（FORERUNNER170 M... -
2026年春 早朝ランのススメ！【PR】
前置き 2026年度のマラソンシーズンが終了の方が大半だと思います。皆さんいかがお過ごしでしょうか。以前にも書きましたが、シーズンオフとなっている方は、休足をしている方も多いのではないでしょうか。 管理人はここ数年シーズン関係なく、ゆるっと過... -
【人柱】HYPERWARP ELITE VS DEVIATE NITRO ELITE3を左右交互で着用して履き比べてみた【PR・比較・レビュー】
前置き ※良い子はマネしないでください。あくまで人柱ネタです。不定期でエリートランナー向けランニングシューズを左右別々に着用して履き比べてみたという記事を書いております。どのブログや動画にしても同様ですが、レビューをする際には左右同じシュ... -
厚底カーボンランニングシューズ着用に伴う怪我（故障）するの？！ラン歴18年 元サブスリーランナーの見解を書きます。
前置き 厚底カーボン内蔵ランニングシューズが流行してから、怪我をするランナーさんがいるという記事を見かけます。 逆に管理人のように厚底ランニングシューズのお陰で怪我が解消されたというケースもあります。 どちらが正解かは個人差があるものの、走... -
元サブスリーランナーが理想とする最強ランニングシューズを妄想してみた。【PR・レビュー】
前置き 史上最高のランニングシューズを妄想したことはありますよね。アッパー、ミッドソール（素材、形状）、カーボンプレート、アウトソール、重量どの要素もとても重要です。管理人がこれまで着用してきたランニングシューズの中でもどの組み合わせが理...
