筋トレ– tag –
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真夏ランニングの汗対策について、元サブスリーランナーのおススメを伝授します。【PR・レビュー】
前置き 当記事を執筆した日は2026年5月26日です。管理人は早朝に走るようにしておりますが、それでも暑いと感じる日が増えてきました。これから、恐ろしい猛暑の夏が始まろうとしております。管理人が大切にしている汗対策について、読者のみなさんへ共有... -
ブログのタイトルを変更しました。
より読者の皆さんと寄り添っていきたい。 いつも拙い記事を読んでいただきありがとうございます。この度ブログのタイトルを「アラフィフ元サブスリーランナーブログ」から「アラフィフ元サブスリーランナー ランニング研究所」と変更しました。 ブログ開設... -
ランニングは運動音痴でも成果を達成できるスポーツです。基本的な取り組みについて説明します。【実体験】
前置き キッパリと書きます。管理人は運動音痴です。例えば、学生時代に球技大会でソフトボールをした際に「オーライ」と言いながらミットを構えているにもかかわらず顔面でボールを受けてしまうくらい酷いです。ダンスでも動きが変だといわれてしまいます... -
【2026年版】元サブスリーランナーがおススメするランニングソックス2選【PR・レビュー】
前置き ランニング歴19年目になりました。色々なランニングシューズのレビュー記事を書いてきておりますが、個人的に重要と思うランニンググッズがランニングソックスです。色々なランニングソックスを使用してきましたが、その中でも個人的にお気に入りの... -
GARMIN FORERUNNER 70 FORERUNNER 170 爆誕！ 265 570 970と比較【レビュー・PR】
前置き Garminからランナー向けスマートウォッチ、 FORERUNNER 70 FORERUNNER 170が発表となりました。 販売時期など 販売時期（アメリカ）：2026年5月15日※日本は未定価格：39,800円（FORERUNNER70）47,800円（FORERUNNER170）55,800円（FORERUNNER170 M... -
2026年春 早朝ランのススメ！【PR】
前置き 2026年度のマラソンシーズンが終了の方が大半だと思います。皆さんいかがお過ごしでしょうか。以前にも書きましたが、シーズンオフとなっている方は、休足をしている方も多いのではないでしょうか。 管理人はここ数年シーズン関係なく、ゆるっと過... -
NEWBALANCE FUELCELL REBEL V5 自費購入！シリーズ史上最高！軽量で高反発！【レビュー・PR】
前置き NEWBALANCE FUELCELL REBELは先代V4を所有しており練習用として活躍してくれました。 ニューバランス社のランニングシューズは、ほぼ全てのモデルで毎年バージョンアップをしている印象です。REBEL V5は前作REBEL V4よりさらに進化しました。V5に進... -
管理人が敢えて大規模ランニングサークルに入らない理由：3選
前置き 管理人は特定のランニングサークルには入っておりません。特定の有志で立ち上げたチームには助っ人程度で所属していますが、あくまでリアルでお付き合いがある方からのお誘いでリレーマラソンの助っ人や練習会のペーサーとして参加することはありま... -
【2026年春～夏】価格帯別おススメランニングシューズを紹介します。【PR・レビュー】
前置き ランニングシューズは定価の価格帯によって性能面が大きく異なります。 管理人が所有するランニングシューズの大半が、15,000円以上です。それ以下の廉価なシューズも販売されていますが、大きな違いがあります。 今回は3つのランクに分けて「価格... -
【人柱】METASPEED SKY TOKYO VS DEVIATE NITRO ELITE3を左右交互で着用して履き比べてみた【PR・比較・レビュー】
前置き 前置きに関しては以前と同じ内容です。※良い子はマネしないでください。あくまで人柱ネタです。不定期でエリートランナー向けランニングシューズを左右別々に着用して履き比べてみたという記事を書いております。どのブログや動画にしても同様です...
