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アラフィフ元サブスリーランナー ランニング研究所
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真冬のランニングで手袋は重要 走っているうちに身体は暖かくなるので、私は冬場でもランパンであったりトップスも薄手の自転車用ジャージのみで充分です。しかし、指先だけは走っていても、外気の寒さでなかなか暖まらない体験を何度となくしてきました。...
2023年12月7日
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