前置き
2025年最後のブログ記事の投稿となります。
ざっくりと2025年を振り返ってみたいと思います。
1年を通じて走行距離が増えた！
長い間股関節痛に苦しんでいました。
9年近く苦しみました。
試行錯誤を繰り返し、1年前にやっと股関節が解消されて痛みなくランニングを楽しめるような環境になりました。
練習方法をトレッドミルにしたことも大きく作用しているのだと思います。
アスファルト路面を走るより柔らかいトレッドミルの方が足にも優しいと感じています。
以前は月間150km程度走ると違和感が出ていましたが、300km近く走れるようになりました。
詳しくは私の練習記をご覧ください
走行距離が順調に伸びてきた
2025年下半期あたりからは練習時間の確保がしやすくなってきました。
もちろん、家庭を第一優先としているので子供のイベントがあるとその送迎などで練習時間を確保できない日もありますが、故障解消後は1度の練習時間が長くなったこともあり、走行距離を伸ばせるようになりました。
月間200km以上走る事が目標でしたが、その目標を楽にクリアできるようになり10月は350km走る事ができました。
順調に距離を伸ばせるようになり持久力をかなり取り戻すことができました。
色々なランニングシューズとの出会いがあった。
今年はランニングシューズをあまり購入しませんでした。
練習用ではノヴァブラスト5とマジックスピード4があまりにも良かったからです。
トレッドミルメインで走っているせいかもしれませんが、アシックス製ランニングシューズのアウトソールがほとんど削れません…
ズームフライ6とかはトレッドミルでもアウトソールが削れますが…
それもあり、新規購入は控えましたが色々なシューズを着用してきました。
印象に残ったシューズは↓に挙げておりますのでお時間があれば見てください
無事にブログを完走することができた
何よりも無事にブログを完走することができました。
余談ですが、1年前に陸上部に所属していた高校生の頃のチームメイトが亡くなりました。
病気とかではなく、家事作業中に転落したことによるものです。
彼は主将で高校卒業後も唯一一度もやめることなく走り続けていました。
しかし、志半ばで亡くなってしまいました。
人生のゴールは全然わかりません。
しかし、彼を思うともっと一生懸命走り続けるべきだと感じました。
ランナーとしても社会人としても…
1年何事もなく無事に完走できたことを心から感謝せねばいけないと感じています。
皆さんにとって2025年はどんな一年だったでしょうか。
PBを更新された方おめでとうございます。
そうでなかった方もいるかと思いますが、くじけず諦めず取り組んでいきましょう。
2025年も残りわずかとなりました。
管理人1年間本当にありがとうございました。
よいお年をお迎えください。
2025年もよろしくね！
今年も最後までお読みいただきありがとうございました。
