筋トレ– tag –
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ランニングシューズレビュー
サッカニー エンドルフィンエリート を着用してみた。重量は?性能は?【レビュー・PR】
サッカニーの最上位エリートランナー向けシューズを着用してきました! 全開の記事ではエンドルフィンプロ4に関するレビュー記事を掲載しましたが、同時に気になるシューズを着用しました。サッカニーのシューズは、旧作であるエンドルフィンプロ2を所有し... -
ランニングシューズレビュー
サッカニー エンドルフィンプロ4 を着用してみた。重量は?性能は?【レビュー・PR】
サッカニーのエリートランナー向けシューズを着用してきました! 以前から試してみたいと思っていた一足です。 サッカニーのシューズは、旧作であるエンドルフィンプロ2を所有しておりましたが、弾み過ぎて自分には合わない印象でした。 今回は先入観抜き... -
ランニングシューズレビュー
HOKA ONE ONE SKYWARD X を着用してみた。重量は?性能は?【レビュー・PR】
HOKA ONE ONEから新作が出ましたので着用してきました! 超厚底シューズ好きな自分にとって試してみたいと思っていた一足です。 比較対象は、ADIDAS ADIZERO PRIME X2 STRUNGです。 HOKAのシューズは、 CIELO X1を着用してみましたが、正直良い印象はあり... -
健康
2024マラソンシーズン終了!シーズンオフの過ごし方ついて元サブスリーランナーが伝授します!【PR】
いきなり結論から… 管理人は、4~5月は疲労抜きやマッサージ強化月間としています。 ゆっくりJOG中心としています。 自分のレベル以上の目標を目指していたランナーさんの大半は追い込んだトレーニングをしてきた方が多い事でしょう。だからこそ、日々蓄積... -
グッズレビュー
トレッドミル(ルームランナー)が欲しい!怪我回避できる?省スペース?比較検討・おススメを紹介!【レビュー・PR】
久々にジムでトレッドミルを使ってみたら、欲しくなってしまいました! 管理人の10年前はトレッドミルで走ることがメインでした。 区民体育館内のジムで久々にトレッドミルを使ってみて、購入することにしましたので記事にします。調査を進める上で、Bluet... -
ランニングシューズレビュー
【2024年3月】定価1万円前後で購入可能なおススメランニングシューズを紹介します【PR・レビュー】
1万円台のランニングシューズでも良いシューズはたくさんあります。 2024年3月18日現在の情報となります。これまで色々なランニングシューズを着用してきました。その中でも1万円またはそれ以下で購入可能と思われるランニングシューズに関して記事にして... -
コラム
【雑感】パリオリンピックマラソン日本代表決定!
MGCファイナルチャレンジ対象レースが終了しました。 名古屋ウィメンズマラソンが2024年3月10日に開催されました。 安藤友香選手(ワコール)が優勝されました! おめでとうございます! 2時間21分18秒(PB)だったそうです。7年前の初フルマラソンで、2... -
グッズレビュー
腹筋ローラー(アブローラー)で鍛えなおします! 選び方、効果的な使い方を伝授します!
筋トレを数年サボったツケが回ってきました… 15年前~5年間は、ジム通いでトレッドミルで走ってからの筋トレが定番でした。自画自賛で恐縮ですが、子供が産まれる前までは細マッチョでした。この頃にサブスリーにもなることができました。しかし、子供が産... -
コラム
マラソン大会 前夜 おススメの勝負飯は? 元サブスリーランナーが過去の失敗を交えて紹介します。
前置き ランニング歴が16年…色々なレースに参戦しました。レース前の食事は、試行錯誤の連続でした。色々と失敗して、相性の良い食事を見つけることができました。決戦前の勝負飯で失敗したくないですよね。好きなものを好きなだけ食べることができれば…胃... -
ランニングシューズレビュー
NEWBALANCE FUELCELL SUPERCOMP TRAINER V2 レビュー!重量は?スペックは? SC ELITE V3と比較【レビュー PR】
2024年8月15日加筆しました。本シューズは、直営ショップでもV3ということで確認し、紹介しておりましたが、正式なV3が発売されたのでこのページで紹介しているシューズはV2に近いためV2として加筆することにしました。大変紛らわしい記事となってしまい申...