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ランニング初心者・これから始める方へ
いきなり大切なことを書きます。 走ることを長期的に継続させることが最も重要です。 継続は力なりといいますが、ランニングは継続させることがとても重要なスポーツです。これ以外は、初心者ランナーが意識することはないと言っても過言ではありません。... -
【ご挨拶】自己紹介！ラン歴16年の元サブスリーランナーです！
ご挨拶 はじめまして！当ブログをご覧いただきありがとうございます。管理人の「るっく」と申します。名前の由来は所有しているロードバイクが「LOOK795AEROLIGHTとLOOK795 RS BLADE」2台所有中だからです。 ランニングとロードバイクに関する情報をメイン... -
【2026年11月15日開催】第66回東日本実業団対抗駅伝のAI優勝・順位予想＆出場権争い徹底分析！富士通・Honda・GMO・ロジスティードの最新エントリー診断
前置き 新春の日本一決定戦「ニューイヤー駅伝」への切符をかけた、国内最高峰・最大の激戦区――。 「第66回東日本実業団対抗駅伝競走大会」が、2026年11月15日（日）に埼玉県・熊谷スポーツ文化公園陸上競技場及び公園内特設周回コースで開催されます！ 東... -
【選手足元検証】第58回全日本大学駅伝の区間賞ランナー着用シューズ一覧！アディダス超無双の理由とブランドシェア率
※本記事は区間賞獲得者の画像を管理人が目視で確認したものを記事にしたものなので、見間違いがあるかもしれません。 【本文】 5時間03分31秒という驚愕の大会新記録で早稲田大学が16年ぶりの栄冠に輝いた「第58回全日本大学駅伝対校選手権大会」。 区間新... -
【完全検証】全日本大学駅伝2026のAI予想を完璧答え合わせ！早稲田の16年ぶり大会新Vと箱根への大展望
【本文】 2026年11月1日（日）に開催された「第58回全日本大学駅伝対校選手権大会」（8区間・106.8km）。 熱田神宮から伊勢神宮までの伊勢路で繰り広げられた激闘は、早稲田大学が5時間03分31秒の大会新記録で16年ぶり6回目の総合優勝を果たすという、圧巻... -
【2026クイーンズ駅伝】エントリー選手一覧＆チーム別展望！エディオン連覇か、積水化学・日本郵政・資生堂の奪還か！？
【本文】 実業団女子駅伝の日本一を決定する最高峰の決戦、「クイーンズ駅伝 in 宮城（第46回全日本実業団対抗女子駅伝競走大会）」の登録エントリーメンバー24チームが発表されました！ シード権を持つ「クイーンズ8（前回上位8チーム）」に加え、過酷な... -
【2026全日本大学駅伝】全8区間の「区間賞」をAIが完全予想！3強（國學院・駒澤・青学）超深掘り＆シード8校最新シミュレーション
【本文】 前回はチームエントリー時点でAIに順位予想させた内容を記事にしておりました。 今回はいよいよ11月1日（日）の号砲が迫る「第58回全日本大学駅伝対校選手権大会」。 10月29日（正午）に発表された区間エントリー（出走8名＋補員5名）を受け、AI... -
【2026年11月8日開催】第66回中部・第56回北陸実業団対抗駅伝の勝敗を分ける展望＆出場権争いをAIが予想！トヨタ自動車・トヨタ紡織・愛三工業の最新エントリー分析
【本文】 日本最高峰の駅伝日本一決定戦「ニューイヤー駅伝」への切符をかけた熱い戦い――。「第66回中部実業団対抗駅伝競走大会」および「北陸実業団対抗駅伝競走大会」（兼 第71回全日本実業団対抗駅伝予選会）が、2026年11月8日（日）に愛知県田原市（は... -
【2026徹底分析】第58回全日本大学駅伝のAI順位予想＆最新確定エントリー選手分析！駒澤・青学・國學院・中央の優勝争いと注目ランニングシューズを徹底解説
↓の最新記事では、区間エントリー後の区間賞予想を記事にしております。 ※本記事を作成するにあたり、生成AI（Gemini）を利用しております。 【本文】 2026年11月1日（日）、秋の伊勢路を舞台に“学生駅伝日本一”を決める「第58回 全日本大学駅伝対校選手権... -
【答え合わせ】第44回全日本大学女子駅伝2026結果速報！名城大が大会新で王者奪還！AI順位予想の検証＆区間賞ギア解析
【本文】 2026年10月25日（日）に開催された「第44回 全日本大学女子駅伝対校選手権大会（杜の都駅伝 2026）」。 開学100周年の節目を迎えた名城大学が2時間2分21秒の大会新記録で3年振り！見事な王座奪還を果たしました！選手・関係者の皆様、本当におめ... -
【アラフィフの現実】走っていても太る！？健康診断で60kg突破した元サブスリーランナーが本気でダイエットを開始した結果（1ヶ月目）
前置き これまで当ブログでは何度かダイエットに関する記事を書いてきました。 正直なところ、今までは「毎週40km以上走っているし、本気で減量に取り組む必要はないだろう」と高を括っており、簡単な食事調整程度にとどめていたのが本音です。 しかし、こ... -
【杜の都駅伝2026】第44回全日本大学女子駅伝をAIが独自分析＆順位予想！城西大学・大東文化大学・名城大学の激突とキー区間解説
本文 2026年10月25日（日）、女子大学駅伝日本一を決める「第44回 全日本大学女子駅伝対校選手権大会（杜の都駅伝 2026）」が、宮城県仙台市（弘進ゴム アスリートパーク仙台〜仙台市役所前市民広場 6区間 38.0km）で開催されます！ 連覇を狙う城西大学、...
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【2026年11月15日開催】第66回東日本実業団対抗駅伝のAI優勝・順位予想＆出場権争い徹底分析！富士通・Honda・GMO・ロジステ...
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【選手足元検証】第58回全日本大学駅伝の区間賞ランナー着用シューズ一覧！アディダス超無双の理由とブランドシェア率
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【2026年11月8日開催】第66回中部・第56回北陸実業団対抗駅伝の勝敗を分ける展望＆出場権争いをAIが予想！トヨタ自動車・トヨ...
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【2026徹底分析】第58回全日本大学駅伝のAI順位予想＆最新確定エントリー選手分析！駒澤・青学・國學院・中央の優勝争いと注...
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【答え合わせ】第44回全日本大学女子駅伝2026結果速報！名城大が大会新で王者奪還！AI順位予想の検証＆区間賞ギア解析
