グッズレビュー– category –
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腹筋ローラー(アブローラー)で鍛えなおします! 選び方、効果的な使い方を伝授します!
筋トレを数年サボったツケが回ってきました… 15年前~5年間は、ジム通いでトレッドミルで走ってからの筋トレが定番でした。自画自賛で恐縮ですが、子供が産まれる前までは細マッチョでした。この頃にサブスリーにもなることができました。しかし、子供が産... -
arboleaf mini5 マッサージガン&温冷アタッチメント自費購入レビュー 徹底比較 強さは?効果は?【レビュー・PR】
2台目のマッサージガンを購入しました! 現在所有している、OPOVE M3 PRO2に特に機能的な不満点はありません… https://www.funrun.website/2023/06/28/opove-m3-pro2%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%82%ac%e3%83%b3%e3%81%ae%e3%83%ac%e... -
ワコール CW-X ホット 保湿 グローブは真冬のランニングに最適な暖かい手袋でした【自費購入レビュー・PR】
真冬のランニングで手袋は重要 走っているうちに身体は暖かくなるので、私は冬場でもランパンであったりトップスも薄手の自転車用ジャージのみで充分です。しかし、指先だけは走っていても、外気の寒さでなかなか暖まらない体験を何度となくしてきました。... -
10万円以下!激安!家庭用サウナが欲しい!屋内・屋外【PR】
この記事はこんな方におススメ!! ・自宅でサウナを満喫したい・アパートやマンションでもサウナを満喫したい。・庭や広めのバルコニーでサウナを満喫したい・安いサウナが欲しい・ロウリュが大好き・テントサウナが欲しいこれらの要望に全て答えられるの... -
Garmin Forerunner 265 ブレスワークでリラックスしてみた。(レビュー)リラックスできる?効果は?リカバリーは?ストレス解消できるか?【PR】
Garminランニングウォッチから出力される心拍データからストレスレベルの測定が可能 Garmin ForeRunnner265の画面をタップすると、過去8時間のストレスレベルグラフが表示されます。 私が所有しているForerunner 265では、画面を上にスワイプするとメニュ... -
Garmin ForeRunner 265 はサイコンとして使える?ランニングウォッチでサイクリングしよう!
ランナーでロードバイク乗りの人は結構多いかと思います。人によっては、Garminのランニングウォッチがサイコン代わりになるのではないかと考える人もいるでしょう。 リンク 結論:視認性の問題はあるが、サイコンとして使えます! では、問題として考える... -
私のランニングウォッチ遍歴(Garmin Foreathlete745 Forerunner265 レビュー・PR)後編
2023年9月27日の記事でランニングウォッチ遍歴の前編を書きました。 今回は後編を書きます。 私のランニングウォッチ遍歴⑤:GarminForeAthlete745 リンク COROS PACE2でも基本機能は問題はありませんでしたが、745では以下の機能が使えるようになりました... -
私のランニングウォッチ遍歴(レビュー・PR)前編
私のランニングウォッチ遍歴を今回のブログのネタとして書きます。 ランニングウォッチを購入のきっかけ 心拍数の管理が目的でした。チェストバンド(通称:乳バンドw)を装着して計測するタイプでしたが、現在の光学式よりも正確に測定できます。 私のラ... -
ランナーで股関節痛に悩んでいる人は、長期的に特定の箇所だけではなく広範囲にマッサージをしましょう。(効果的な方法を紹介)
8年間股関節痛に苦しんでいました。 私は悩みの種だった股関節痛を自力で克服しました。正確にはやや違和感は残るものの、完治は厳しいと判断したのですが…ほぼ完治に近い状態まで、痛みが軽減している事からここまでが限界と判断しました。 過去に色々な... -
腹筋ローラー(膝コロ)トレーニングを始めてみました。
実は4年前はやっていました。(笑) 筋トレは暑くなるとやる気がなくなるんです。就寝前にトレーニングをするのですが、冬場は身体が暖かくなるので割と好きなのですが、この時期は就寝前に汗をかきたくなくて…特に熱帯夜だと…(-_-;) 加齢によって、たるんだ...