筋トレ– tag –
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フルマラソン：サブ3.5攻略法を元サブスリーランナーが伝授します。【PR】
前置き この記事を読んでいる読者様は、市民ランナーの目標の一つであるサブフォーをクリアしたランナーさんだと思います。または、何度もサブ3.5に挑戦しても跳ね返されてしまう方もいるでしょう。サブ3.5レベルへのチャレンジからは一筋縄ではいかなくな... -
ASICS S4+ YOGIRI 着用してみました！ 性能は？重さは？他社シューズと比較・調査してみました【レビュー・PR】
アシックス人気ランニングシューズが待望のアップデート！ 公式サイトにもS4+YOGIRIの情報が公開されましたので、記事にしてみることにしました。 管理人は、似たようなレベルのランナーが着用するシューズとしてマジックスピード4とズームフライ6を所有中... -
フルマラソン：サブフォー攻略法を元サブスリーランナーが伝授します。
前置き フルマラソンで完走を経験したランナーさんが、次の目標とする指標はサブフォーだと感じています。サブフォーとは、フルマラソンで4時間切りで完走することを言います。今回はやや難易度が高い市民ランナーの壁であるサブフォー攻略法を管理人なり... -
【2024年～2025年版】サブスリーを目指すランナー向けおススメシューズBEST4を元サブスリーランナーが紹介！【PR・レビュー】
前置き これまで以下の記事を紹介してきました。・初心者向けランニングシューズBEST4・サブフォー向けランニングシューズBEST4・サブ3.5向けランニングシューズBEST4今回は市民ランナーが憧れる目標の一つであるサブスリー（フルマラソンで3時間切り）を... -
【2024年～2025年版】サブ3.5目標ランナー向けおススメシューズBEST4を元サブスリーランナーが紹介！【PR・レビュー】
前置き これまで以下の記事を紹介してきました。・初心者向けランニングシューズBEST4・サブフォー向けランニングシューズBEST4今回は市民ランナーの目標の一つであるサブ3.5（フルマラソンで3時間30分切り）を想定したシューズBEST4を選抜してみました。... -
【2024年～2025年版】サブフォー目標ランナー向けおススメシューズBEST4を元サブスリーランナーが紹介！【PR・レビュー】
前置き 前回は初心者向けランニングシューズBEST4を紹介しました。今回は市民ランナーの目標の一つであるサブフォー（フルマラソンで4時間切り）を想定したシューズBEST4を選抜してみました。 管理人は自称ランニングシューズオタクです。 本ブログにもた... -
2024年10月練習記 10月の走行距離も250km越え達成！
2024年10月は258km走りました。 ジム入会後、順調に走っております。9月は280kmでしたので、少し減りましたが目標はクリアです。トレッドミルで走るのは、個人的にはメリットばかりです。 トレッドミルのメリット ・足に優しい →ベルトが衝撃を吸収してく... -
【2024年～2025年版】マラソン初心者ランナー向けおススメシューズBEST4を元サブスリーランナーが紹介！【PR・レビュー】
前置き マラソンシーズンがこれから本番となってきます。マラソンデビューしたいと思っているランナーさんもたくさんいるのではないでしょうか。管理人が初心者だった頃を振り返り、数多くのランニングシューズの中から、初心者ランナーさん向けのシューズ... -
アシックス マジックスピード4 自費購入！性能は？重さは？前作との比較は？すべてお答えします。【レビュー・PR】
同価格帯最強シューズ爆誕！！ MAGIC SPEED 4は、アシックスの中上級者モデルとなります。エリートランナーの練習用または、サブ3.5レベルのランナーのレース用モデルとしても使われていることが多いです。 前作であるMAGIC SPEED 3は、管理人も所有してい... -
NEWBALANCE FRESHFOAM X MORE V5 性能は？重さは？他社シューズと比較・調査してみました【レビュー・PR】
管理人史上ベストオブ衝撃吸収性に特化したシューズです。 FRESHFOAMシリーズは管理人の中でもJOG用シューズとして使用しています。 1080 V13を所有中で追加購入を検討するくらい良いシューズです。 そして、1080 V14も2024年10月10日に発売されました。 ...
