「マッサージガン」の検索結果

2台目のマッサージガンを購入しました！ 現在所有している、OPOVE M3 PRO2に特に機能的な不満点はありません… https://www.funrun.website/2023/06/28/opove-m3-pro2%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%82%ac%e3%83%b3%e3%81%ae%e3%83%ac%e...

長期化する股関節炎をきっかけにケアの重要性を認識 リンク 陸上部に所属していた高校生の頃は、練習後のマッサージが楽しみの一つでした。先輩の足をマッサージしたり、後輩や同級生にマッサージをしてもらったり…追い込んだ練習をしていても、練習後にマ...

リンク 自費でOPOVE M3 PROを購入しました！ 自費購入ですが、リンクにはアフィリエイト広告が含まれております。 購入のきっかけは、知人が股関節痛をマッサージガンで克服したと聞いたことです。 私も長年股関節痛に悩まされており、特にサブスリー達成...

久々の日記です。 管理人個人的なことを記事していますので、興味がない方はスルーしてください。5月前半は体調不良が続いています。それに伴い、まともに走れない日々が続いています。管理人は元々が頭痛持ちで、以前は一年中悩まされていました。頭痛外...

今回は雑談です。 3×歳から走り始めて、17年が経ちました。アラフィフからアラ還暦がちらちらと見えてくる年齢となりました。走り始めてからサブスリーになるまでの期間とサブスリー達成から故障が長期化して現在に至るまでの期間を振り返って記事にしてい...

2024年最後のブログ更新です。 皆さんにとってどのような一年でしたでしょうか。今回はさっくりと管理人の2024年を振り返ります。 ①股関節痛が解消！ 個人的には一番大きな出来事でした！ 長年苦しんでいた股関節痛が解消しました。以下を繰り返ししてきた...

前置き ※本記事には一部アフィリエイト広告が含まれております。モチベーションが高い時もあれば、低くなる日もあります。長期的な趣味であればあるほど、その繰り返しです。ランニング歴16年の管理人がモチベーションが下がったときにやるべきことについ...

心肺機能を慣らすことの重要性を忘れていました。 ランニングする上での基本中の基本なのですけどね… 元々サブスリーレベルだっただけに、走力の低下により脳の出力と実際の走力で乖離がありました。以前ならゆっくりと感じるペースでも現在では息切れして...

管理人は8年間股関節炎に苦しみました。 小さな違和感を無視して走り続けた結果、股関節炎が長期化させてしまいました。そして、小さな違和感を気にするようになってからは、早めの対処をするようになりました。現在は痛みなく楽しく走れるようになりまし...

長年頭痛に苦しんでいました。 ※マッサージガンを使ったフェイスマッサージは自己責任でお願いします。 20代に交通事故でむち打ちになってから長年頭痛に苦しんでいました。また、職業柄日々PCと向き合う仕事をしているので、肩こりや視神経の疲労も蓄積し...