「マッサージガン」の検索結果
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グッズレビュー
arboleaf mini5 マッサージガン&温冷アタッチメント自費購入レビュー 徹底比較 強さは?効果は?【レビュー・PR】
2台目のマッサージガンを購入しました! 現在所有している、OPOVE M3 PRO2に特に機能的な不満点はありません… https://www.funrun.website/2023/06/28/opove-m3-pro2%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%82%ac%e3%83%b3%e3%81%ae%e3%83%ac%e... -
コラム
この3年の間で最も活躍中のランニング関連グッズはマッサージガンです!
長期化する股関節炎をきっかけにケアの重要性を認識 リンク 陸上部に所属していた高校生の頃は、練習後のマッサージが楽しみの一つでした。先輩の足をマッサージしたり、後輩や同級生にマッサージをしてもらったり…追い込んだ練習をしていても、練習後にマ... -
パーツレビュー
OPOVE M3 PROマッサージガンのAmazonレビューはサクラなのか?自費購入から2年経過!長期使用レビューを書きます。
リンク 自費でOPOVE M3 PROを購入しました! 自費購入ですが、リンクにはアフィリエイト広告が含まれております。 購入のきっかけは、知人が股関節痛をマッサージガンで克服したと聞いたことです。 私も長年股関節痛に悩まされており、特にサブスリー達成... -
セルフマッサージ・ケア
記録を目指すランナーにおける故障やケガとの向き合い方【休養や過ごし方について】
前置き 管理人は股関節炎で痛みと9年間戦い続けました。正直な感想として、ここまで長期化するとは思ってもみませんでした。痛みが引いてはまたぶり返すの繰り返し…何度も絶望しました。当時の管理人と同じように怪我や故障で苦しむランナーさんの精神的な... -
グッズレビュー
シャクティマットを自費購入! 効果は?痛い?【PR・レビュー】
前置き 何気なくスマホを見ていると、広告でシャクティマットが紹介されていました。マッサージガンやフォームローラー等、筋膜リリースやケアに関する検索ばかりしているからかもしれません…シャクティマット商品を見てみると、スパイク状のプラスチック... -
セルフマッサージ・ケア
アラフィフになると身体の自由が利かない!元サブスリーランナー管理人が実践している対策:筋膜リリースの極意を伝授します!
前置き 2020年夏アニメで「まったく最近の探偵ときたら」というTVアニメが面白くて見てました。特にOP曲が私の心に刺さりました。アーチスト:岡崎体育さん曲名:Suffer 冒頭から「首痛い、肩痛い、腰痛い、膝痛い」から始まるんです!まさにワイのこと呼... -
ランニング
アラフィフランナーが記録を目指すか?楽しみながら走るか?
前置き サブスリー達成後、現在まで低迷期に入っています。原因は、故障(股関節痛)が長引いたことです。8年間も苦しみ、完治は難しいと諦めかけていました。・整形外科(セカンドオピニオンで色々なお医者さんに診てもらいました) ・整体院(色々な整骨... -
コラム
ランニングで故障(怪我)をする人の特徴を分析してみた。
管理人も故障経験があります。 特に股関節痛は深刻で完治までに9年もの歳月がかかりました。 辛く長い日々でした 整形外科で診察を受けるも靱帯断裂や炎症がありません。歩行では痛みませんが、JOGペースでも走り出すとズキっとした痛みが出ます。整体院も... -
日記
日記:季節の変わり目による体調不良…(頭痛や下痢…)
久々の日記です。 管理人個人的なことを記事していますので、興味がない方はスルーしてください。5月前半は体調不良が続いています。それに伴い、まともに走れない日々が続いています。管理人は元々が頭痛持ちで、以前は一年中悩まされていました。頭痛外... -
雑談
ラン歴17年…18年目もマイペースで頑張ります。
今回は雑談です。 3×歳から走り始めて、17年が経ちました。アラフィフからアラ還暦がちらちらと見えてくる年齢となりました。走り始めてからサブスリーになるまでの期間とサブスリー達成から故障が長期化して現在に至るまでの期間を振り返って記事にしてい...