「マッサージ」の検索結果

長年頭痛に苦しんでいました。 ※マッサージガンを使ったフェイスマッサージは自己責任でお願いします。 20代に交通事故でむち打ちになってから長年頭痛に苦しんでいました。また、職業柄日々PCと向き合う仕事をしているので、肩こりや視神経の疲労も蓄積し...

2台目のマッサージガンを購入しました！ 現在所有している、OPOVE M3 PRO2に特に機能的な不満点はありません… https://www.funrun.website/2023/06/28/opove-m3-pro2%e3%83%9e%e3%83%83%e3%82%b5%e3%83%bc%e3%82%b8%e3%82%ac%e3%83%b3%e3%81%ae%e3%83%ac%e...

長期化する股関節炎をきっかけにケアの重要性を認識 リンク 陸上部に所属していた高校生の頃は、練習後のマッサージが楽しみの一つでした。先輩の足をマッサージしたり、後輩や同級生にマッサージをしてもらったり…追い込んだ練習をしていても、練習後にマ...

8年間股関節痛に苦しんでいました。 私は悩みの種だった股関節痛を自力で克服しました。正確にはやや違和感は残るものの、完治は厳しいと判断したのですが…ほぼ完治に近い状態まで、痛みが軽減している事からここまでが限界と判断しました。 過去に色々な...

リンク 自費でOPOVE M3 PROを購入しました！ 自費購入ですが、リンクにはアフィリエイト広告が含まれております。 購入のきっかけは、知人が股関節痛をマッサージガンで克服したと聞いたことです。 私も長年股関節痛に悩まされており、特にサブスリー達成...

前置き ランナーとしてある程度のレベルになってくると、身体のどこかで痛みを抱えるのがあるある状態となります。 管理人の場合は、股関節痛が長引いて最終的には10年弱苦しむことになりました。元々は慢心から悪化させたという自業自得でしたが、痛みが...

前置き キッパリと書きます。管理人は運動音痴です。例えば、学生時代に球技大会でソフトボールをした際に「オーライ」と言いながらミットを構えているにもかかわらず顔面でボールを受けてしまうくらい酷いです。ダンスでも動きが変だといわれてしまいます...

前置き 厚底カーボン内蔵ランニングシューズが流行してから、怪我をするランナーさんがいるという記事を見かけます。 逆に管理人のように厚底ランニングシューズのお陰で怪我が解消されたというケースもあります。 どちらが正解かは個人差があるものの、走...

競技として陸上をしている人は別です！ 趣味としてランニングに取り組んでいて、本番のマラソンが冬の時期という方向けに発信となっております。競技として陸上に取り組んでおられる方は、1月あたりがシーズンオフだと思われますし、競技者として取り組ん...

前置き 管理人は股関節炎で痛みと9年間戦い続けました。正直な感想として、ここまで長期化するとは思ってもみませんでした。痛みが引いてはまたぶり返すの繰り返し…何度も絶望しました。当時の管理人と同じように怪我や故障で苦しむランナーさんの精神的な...